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小川航基のヘディングは全身の重さが乗っている。専門家が解説、身体の「しなり」を利用したバネの重要性【動作分析コラム】

 2024/12/13  引用元:フットボールチャンネル  続きを読む
2024/12/13、『フットボールチャンネル』が報じたこのニュースに1件のコメントが寄せられています(2026/10/29 06:15現在)。
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フットボールチャンネル⚽️ 2024年12月14日 21:00
ヘディングで見られる上半身を反らす↔︎曲げる動きは、腕の振りに合わせて「引き金をひく」↔︎「みぞおちの前に胸を乗せる」ことが土台となりますが、インパクトの瞬間には首をしっかり固定することでボールの反発を大きくする必要があります。 footballchannel.jp/2024/12/14/pos…

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