Xユーザーの腹パン減量Labo〜2週間で5kg絞る食事（@harapan2weeks）さん
2026/06/28 引用元：X (formerly Twitter) 続きを読む
2026/06/28、『X (formerly Twitter)』が報じたこのニュースに1件のコメントが寄せられています（2026/07/01 14:18現在）。
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みんなの反応・コメント 1件
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縄跳び、減量にはかなり良いです。 でも、選び方を間違えると続きません。 初心者は「続く縄」 運動経験者は「速く回る縄」 求道者は「重い縄」 食事管理で赤字を作って、縄跳びで消費を上乗せ。 腹パン減量的に、目的別のおすすめを3つ置いておきます。 ※Amazonアソシエイトリンクを含みます↓ x.com/harapan2weeks/…