但馬ブランドン・ミツロ、日本人２０年ぶり東洋太平洋クルーザー級王座奪取　ヘビー級時代から３０キロあまり減量し軽快ＫＯ劇（スポーツ報知） u.lin.ee/PrIfObY?mediad…

おめでと～！ 但馬ブランドン・ミツロ、日本人２０年ぶり東洋太平洋クルーザー級王座奪取　ヘビー級時代から３０キロあまり減量し軽快ＫＯ劇(スポーツ報知) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/a64f6…

07/11：本日の記事ランキング2位🏅 「クソガキでしたからね…」女子バレー島村春世（34歳）減量命令に反発した若手時代「突然ジョンと呼ばれた日」から日本代表の大黒柱になるまで （田中夕子） #バレーボール #volleyball #バレーボール女子日本代表 #島村春世 #VNL2026 #NumberWeb

但馬ブランドン・ミツロ、日本人２０年ぶり東洋太平洋クルーザー級王座奪取　ヘビー級時代から３０キロあまり減量し軽快ＫＯ劇(スポーツ報知) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/a64f6…

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「クソガキでしたからね…」女子バレー島村春世（34歳）減量命令に反発した若手時代「突然ジョンと呼ばれた日」から日本代表の大黒柱になるまで number.bunshun.jp/articles/-/871… #バレーボール #バレーボール日本代表

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②は低カロリーをやめて維持用にカロリーをあげる前提 ピラティスとかの運動は関係なく、飢餓状態から普通に栄誉入ったら溜め込もうとするのは普通じゃない？ だから1回太るよね そこでピラティスしてるから大丈夫が通るなら、維持じゃなくて引き続きカロリー赤字の減量モードが続いてしまってるし

今週の出資馬出走予定🐴 7/12(日) 福島2R 3歳未勝利 ダ1700m ⭐️レヴェンドール 石神深道騎手 掲示板こそないものの、デビューから全て8着以内で入着を繰り返してるレヴェンドール。今回は減量騎手起用という新たな作戦で、前進を見せてほしいです。

07/10：本日の記事ランキング3位🏅 「クソガキでしたからね…」女子バレー島村春世（34歳）減量命令に反発した若手時代「突然ジョンと呼ばれた日」から日本代表の大黒柱になるまで （田中夕子） #バレーボール #volleyball #バレーボール女子日本代表 #島村春世 #VNL2026 #NumberWeb

アイス値下がりしてたけど減量中なので我慢した

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この記事読んだんだけど、減量してテストステロンの値が上昇して気力が回復して司法試験に受かる、まで見えた。 「おなかがぽっこり出てきた」　男性ホルモンの減少と関係がある？ - 日本経済新聞 nikkei.com/article/DGXZQO…

痩身目的使用が横行する糖尿病薬マンジャロ　20kg減量した女性が語る恐怖と健康リスク - 産経ニュース sankei.com/article/202607… 「食べることへの興味がなくなって、これまでのように食を楽しめなくなった」。ダイエット目的でマンジャロを使ったことのある大阪府内の40代女性はこう明かす。

@Nokemono_sanいけない😰株価暴落（減量失敗）しないように気をつけないと💦

この時のRayのクロストークが最高！ 読んだ人全員 一番しっかりしてイケメンなのは環奈ちゃん！ って速攻気づいたよね⚔️ 山崎賢人が10kg減量　吉沢亮・橋本環奈と「キングダム」過酷な撮影振り返る - モデルプレス mdpr.jp/news/detail/18…

ついに菓子業界に「減量」ではない「値上げ」の波が。(´･ω･`)長いことかかったなー ブルボン、「プチシリーズ」を初の値上げ　9月から - 日本経済新聞 nikkei.com/article/DGXZQO…

僕の気分害して減量の邪魔しないでください。楽しくダンスエクササイズしてやりたくない有酸素運動してるのに。最後怒りに任せてめちゃくちゃなったし。楽しくなかったし。今怒りで行動止まってて損失えぐい。 ファットバーナー買うから1カスコメにつき3万くらい払えよボケが。

舟山とか田山上手いんかなあ 減量取れたら急落する若手多いから期待し過ぎないようにしよう

NECは三井住友銀行と連携してサプライヤー向けにCO2排出削減量に応じ金利を優遇するローンの提供を始める。取引先を支援しサプライチェーン全体でCO2の排出削減を進める。 NEC、CO2減でローン金利優遇 - 日本経済新聞 nikkei.com/article/DGKKZO…

<本日の出走出資馬１>🏇 小倉7R　3歳未勝利 　ベルフィーノ(京サラ)　永島まなみ騎手 条件、相手関係、減量まなみ騎手騎乗と、これまでのレースで一番条件が揃っており、今回こそ勝ち上がりの期待大きい🙏 調教通り走ってくれれば勝ち上がれる馬なんだが。

試験後の1週間のタスク。ジムのHP見直しとブログ執筆、弁当屋のコンサル資料作成して、キックジムの事業計画見直し、経営者の会のアプリ開発と年度計画書作成、買収した会社の営業。その間に通常業務して、トレーニングして減量進めつつ日サロに行く。まじカオスだけど睡眠は８時間とる。

明日は出資馬2頭出し！ ロードベルファストが函館のダート1000小沢騎手で本当に頑張って走ってくれますが8着だけは勘弁な😀 遂に我がチーム最初の2歳新馬戦！ ロードフェルム。 小倉の芝1800で今乗れてる田山騎手の手腕と減量に期待！ 相手は揃いましたが何とか新馬勝ちを🤩

出資馬、近況確認👁️👁️ アレナパラシオ、引き続き在厩。目標のレースできたけど、馬体重回復するかなぁ。札幌でも……🥺（分かったって） フォンメイリー、外厩で順調。昇級戦、減量効く平場なのがいいね。この調子で☺️

Diet♡Day371 2026.7.2 Friday 体重▶︎52.35kg 前日比−1.25kg 運動記録✎𓈒𓂂𓏸 ♡ジムトレ1時間10分 ♡ウォーキング5km ♡あすけん84点 昨日の記録です 夜ごはん食べなかったらあすけん100点だったのにな😂笑 タンパク質100g以上摂れたから、良しとしよう 少しずつ変えていこ！ #減量 pic.x.com/6JK8IHH5Ya

【備忘】Jul.01 JAMA NwO誌に、DM合併肥満例に対するGLP-1関連薬と減量手術の医療コスト比較。解析対象はPSマッチ5.442例。1カ月あたりの超過コストはGLP-1関連薬で$100超。主として入院関連コスト。 全文🔗 x.gd/5Bovj pic.x.com/OfucX3YD70

【人工呼吸器装着中のリハ開始基準】 ✅ FiO2 ≤ 0.6 ✅ PEEP ≤ 10cmH2O ✅ 鎮静薬を減量 or 中止 ✅ 循環動態安定（昇圧剤2剤以上でないこと） ✅ 体温 <38.5℃ この基準、知ってるのと知らないのでは リハの質が全然違います。 ❌ よくある失敗： FiO2 0.8のままリハ開始→SpO2急落

現時点の評価（100点満点なら85点） カロリー：1824 kcal 目標2308 kcalに対して約480 kcal少なめ。 減量中としては適度な赤字です。 △ たんぱく質：63.7 g（目標103.9 g） 約40 g不足しています。 今日一番改善したいポイントです。 筋肉を維持しながら痩せるには100 g前後は欲しいですね。 pic.x.com/zRlDDpTRc5

今日のアマ🐍。荷量は45％の暴落。カウンター予定数通り。ノーマルバッグで到着、バッグ数少なめ。アマ🐍運営より希望荷物量の増加受け入れの募集が着弾。まぁそちらの気持ちは分かるが通常時に希望数量など一切関係なくほぼ毎日減量で何も言えずに配るしかないこちらの気持ち考えてみたことある？

三年前の今頃はあるG1の祝賀会だったけど… 当時の写真と今の自分を比べると別人すぎて🤣 出資馬に相応しくなるため減量したんだった🔥 ちなみに恋愛経験も当時25歳はゼロでした笑

（そぅぃゃ某スナック菓子の所謂お葬式パッケージは権力の圧力に屈して余り長続きしなかったな……その代わり値上げや減量や赤字に転嫁されて行くんだろうけどな……ヽ(；▽；)ノ

「俺、肥満っすか！？」NewsPicksで加藤浩次さんに聞かれた。BMI25以上は肥満。ただ同じ80kgでも、筋肉が多い80kgと脂肪が多い80kgは中身が違う。 これは減量中の人も同じだ。体重が3kg減っても、脂肪か筋肉かは体重だけでは分からない。そこで体脂肪率を足したFFMIで中身を確かめる。

@managecc2015経営とは人とものと資金をバランスを取りながら最適配置していくこと。 でも経営センスのない者は 萎縮し減量経営で短期黒字を目指す 黒字経営にはセンスが必要。

ブラマヨ小杉「60分で59分無呼吸」告白が波紋…ダイエット5カ月で120kg→88kgに減量もいまは完全リバウンド(SmartFLASH) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/8787b…

縄跳び、減量にはかなり良いです。 でも、選び方を間違えると続きません。 初心者は「続く縄」 運動経験者は「速く回る縄」 求道者は「重い縄」 食事管理で赤字を作って、縄跳びで消費を上乗せ。 腹パン減量的に、目的別のおすすめを3つ置いておきます。 ※Amazonアソシエイトリンクを含みます↓ x.com/harapan2weeks/…

長渕剛、テレ東初出演で「６４キロくらい」減量で維持する体重を公表「発酵ものとか玄米とか」食生活も(スポーツ報知) u.lin.ee/V824UMR?mediad…

60kg男性の消費カロリー目安。 100回/分ペースなら、 100回：約11kcal 300回：約33kcal 500回：約55kcal 1,000回：約110kcal つまり、縄跳びは 一発で痩せる魔法ではなく、毎日の消費を積み立てる道具。 食事管理で赤字を作って、縄跳びで少し上乗せ。 これが腹パン減量の堅い使い方です。

5月から83kg→77kgまで減量できました……。 毎日1000kcalの赤字生活は本当にしんどい🥲 早く理想の体脂肪率まで絞って、増量期に入って毎日ガンガン食いしたい😭

【ボートレース】節間６キロ減量の海野康志郎は優勝戦６号艇で６着「消化不良といえば消化不良なんだけど、いい経験になったから次につなげます」～鳴門ＳＧグランドＣ(スポーツ報知) 海野さんは腕はある！ 今回は感動した！次回も頑張って！ #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/25878…

【ボートレース】節間６キロ減量の海野康志郎は優勝戦６号艇で６着「消化不良といえば消化不良なんだけど、いい経験になったから次につなげます」～鳴門ＳＧグランドＣ - スポーツ報知 hochi.news/articles/20260…

<本日の出走出資馬その１>🏇 小倉5R　2歳新馬 　エルダークローネ(京サラ)　田山 旺佑騎手 福島7R　3歳未勝利 　ノーブルラホーヤ(ユニオン)　石田 拓郎騎手 クローネは期待の一頭。強いノーザン馬がいるが初戦から期待 ラホーヤは調教も良く、ベストの平坦芝1200m＋減量で最低限権利は取ってほしい🙏

2164 内出血に減量飯…宇野昌磨とアイスダンス挑戦の本田真凜が明かしたハードな日々に「超絶努力してる」の声(スポーツ報知) newhj11jkig.newskabutan.online/ram3j6enyz.html

内出血に減量飯…宇野昌磨とアイスダンス挑戦の本田真凜が明かしたハードな日々に「超絶努力してる」の声（スポーツ報知） #Yahooニュース approach.yahoo.co.jp/r/QUyHCH?src=h…

この才能が埋もれてしまうのは人類の損失なのでボディビルかパワーリフティングにでも出て欲しいなと思うけど、筋肉への異常な愛情と執着と敏感さを見るに減量苦手そうなんだよな コンテストレベルだとどうやったって筋肉は減るから……

@mizoguchi_yuji1. 主な登場人物 • 溝口勇児：連続起業家（Real Value CEO、BreakingDown関連など）。てんちむの元彼。 • ゆいぴす：人気キャバ嬢・インフルエンサー。溝口氏が出資するマンジャロ（糖尿病薬の減量オフ label使用）オンラインサービスの元アンバサダー。 •

空気階段・鈴木もぐら　３か月で３８キロ減「サラブレッドの景色」　減量のきっかけは、マッサージ店での「太りすぎ、帰れ」 - スポーツ報知 hochi.news/articles/20260…

#豊臣兄弟 では、#菅田将暉 さんが演じた #竹中半兵衛 公が話題 ねとらぼ（2026/06/24） 【豊臣兄弟】菅田将暉、竹中半兵衛役の12キロ減量で“思いがけない変化”　周囲からまさかの指摘に「まだ体が戻ってないんかな」】 nlab.itmedia.co.jp/cont/articles/… ━引用元にも注目━ x.com/oguri_sakura/s…

ドル円161.95円高値更新から つい先程1分足で20銭ほど下落⤵️ 反射神経を問われるトレード(･･;) のり子の好きなチャート🤩 下落波に乗って底でロング(^^) 今日は重要な指標いっぱいあるから ほどほどに頑張りまーす 夜ごはん🍚減量メシ再開です😵 pic.x.com/UygVjOkK3n