藤井聡太棋王の隣に黒髪の爆美女が！正体にネット驚き｢わからなかった｣１７キロ減量も話題の中野信子氏（スポーツ報知） u.lin.ee/vhBbGMr?mediad…

すごいなぁ "元「新加勢大周」９キロ減量に成功！激変した姿が「別人」「変わりすぎ」話題の坂本一生さん…転職１４回" - スポーツ報知 #SmartNews l.smartnews.com/m-7VP3s7ao/Tu2…

京サラ出資馬近況更新、ソルオーブは減量騎手起用、スレッドザニードルは小倉開幕の継続騎乗で距離調整中と。 スレッドザニードル、ダート1000の選択肢はさすがにないような🤔 芝1200の選択も含めてほしいですし、ダート1700保つなら選択肢は広がりますから、騎手サイドの判断が待たれます🐴

2026/06/17朝の体重82.1kg（今回の減量計画の最低値更新） 2026/05/16再スタート84.0kgから約1ヶ月で-1.9kg 週あたり-0.45kg減のペース 平日は基礎代謝+300kcalでカロリー赤字を作る 休日は維持カロリー このまま淡々と

「大学病院で1週間で水分だけで8kgほど落ちたので、減量で言ったら20kgくらい！それを1年かけてだから、1ヶ月1.5kg減のペース」 たった1年で「30キロ」も激ヤセ　ゆうこす「1週間水分だけで…」からのビフォーアフターにファン衝撃 - スポニチ Sponichi Annex 芸能 sponichi.co.jp/entertainment/…

– スポニチ芸能ニュースランキング – 🥇 松岡昌宏　週5で食べているものを告... 🥈 有吉弘行　電波少年時代、海外ロケ... 🥉 【芸能　覆面座談会】嵐　26年半の... 🏅 「豊臣兄弟」菅田将暉が減量敢行！... 🏅 「豊臣兄弟」菅田将暉が役作りで減... sponichi.co.jp/entertainment/…

「豊臣兄弟」菅田将暉が減量敢行！命日翌日に“半兵衛ロス”ネット号泣「美しき最期」赤子抱き→松寿丸救出 - スポニチ Sponichi Annex 芸能 sponichi.co.jp/entertainment/…

@bartonsupremacy他1人27kgの減量はすごいですが、4ヶ月はかなり急激なペースです。健康的に進めるには医師にまず相談を。 基本はカロリー赤字。TDEEをアプリで計算し、1日500〜750kcal少なく。極端に減らしすぎない。

女子ゴルフビジュアル系の香妻琴乃　5kg減量で飛距離アップ｜NEWSポストセブン news-postseven.com/archives/20180… #NEWSポストセブン

今日は出資馬セラサイトちゃんのレース！ 函館ダ1000m、減量の若手騎手起用で51kgで期待✌️ うまく追走できれば！

Diet♡Day351 2026.6.12 Friday 体重▶︎52.4kg 前日比+900g 運動記録✎𓈒𓂂𓏸 ♡ウォーキング10km ♡ジムトレ45分 ♡あすけん未記入 金曜日の記録です🍻 6時から1時までたくさんお酒を飲んだので、結局悪酔いしちゃいました😂笑 昨日は二日酔いでダウン😵🌀🌀 #減量 pic.x.com/VILTdUq5kS

@yase_30kgそこはかなり混ざりやすい話です。女性でも運動で消費は増えますし、「食事でしか赤字を作れない」わけではありません。一方で、基礎代謝＋200kcalがそのまま減量用の摂取量になるとも限らず、TDEE推定は集団平均なので個人ではズレます。何週間その摂取量を続けて、体重の7日平均がどう動いているかを

おはようございます🌞 67.9kg 前日比+0.7kg 深夜11時半の麻辣湯とノンアルの水分がそのまま乗っかりました　笑 トータルのカロリーは赤字なので大丈夫なものです、大事なのは見た目 #減量　#ダイエット　#ボディメイク　#筋トレ pic.x.com/k9KnQJNuNp

ダイエットの本質は、 運動そのものではなく カロリー赤字を作ることです。 そのうえで 有酸素は脂肪を減らす手段、 筋トレは筋肉を守る手段。 運動は“痩せる魔法”ではなく、 減量の質を高めるためのもの。 ここを押さえるだけで見方がかなり変わります。 #食事管理 #ダイエット pic.x.com/QWHr4NvqcQ

若魔藤あんずさんのリスナーとして、あんずさんの格を下げない体型を目指して減量中 5月決算 開始時（1/11）より体重18kg減、筋肉量維持 ・バイキングで死ぬほどチョコケーキ食べるも、5月下旬で停滞期打破し2kg減 今ならボールペンの実販売が来ても店舗行ける（去年アニメイトはほんと辛かったナ

1ヶ月半でここまで来たよ！ 絶賛減量中😂 もし会えるなら次会う時までに目標は55〜56kgかな。 会えないからこその反発心でモチベキープしてるww 最近、りぼんの写真見まくってて...めっちゃ可愛い！好き！が溢れまくってる😂 あと、りぼんが夢に沢山出るから最近ちょっと元気！ pic.x.com/qMTfoGdnPj

体重が落ちないと焦る人は多いですが、 脂肪1kgを減らすには約7,200kcalの赤字が必要です。 昨日頑張ったから今日すぐ痩せるわけではありません。 大切なのは 「今日の体重」ではなく 「1か月の習慣」です。 #ダイエット #減量

@hitobb_8686なるほど、なんとなくでイメージしていた通りな感じです 馬群での駆け引きはベテランとそうでない方で差があるというのは過去にも出資馬で感じたことあります 減量をいかしてどうにかモヤモヤしないスカッとする良いレースをしてくれたら…🙏

今日のアマ🐍。荷量は37％の減量。カウンター予定数通り。ノーマルバッグで到着。バッグ数・エリア通常。荷量は堅調に推移してると思ったが設定数がワンランク下落したような感じ。次のセールまでこのままダラダラ下落しそう

★ADA2026速報★ 【マズデュチドの中国人肥満での減量効果（JAMA）】 GLORY-2、第3相RCT 週1回グルカゴン/GLP-1受容体デュアルアゴニスト BMI 30以上の中国人肥満成人461人、33.9歳、BMI 34.3（94.0 kg）、HbA1c 5.89%、女性64%、全員アジア人（中国人）、2型DM合併16%。 マズデュチド9mg vs pic.x.com/DODeJIvFzF

📰本日の予習｜AI関連株がなぜ再び急騰したのか？🤔 イーライリリーの次世代減量薬が市場を驚かせた背景とは… 詳細は音声で👇 #日本株 #投資 #Podcast Spotify open.spotify.com/show/7soK8hx8h… Apple podcasts.apple.com/jp/podcast/%E4…

今週末はセラサイトが函館出走。 距離短縮且つ減量騎手起用で何が何でも勝つという気概を感じる。 一次募集も近いし、出資のモチベを上げる意味でも一発頼みます🙏

半導体プレで反発 黄氏によるテックはバーゲンセールの発言 原油反発。今週はCPIとSPCX IPOで高ボラティリティが予想される。 ↗️$MRVL S&P 500採用で+8.8% MU +5% NVDA +2.3% ディフェンシブLLY 減量薬 更年期のすべての女性に効果あり+0.5% 海運INSW +3.2% TRDM +1.2% SAAS TTAN +4.1% ↘️エネ FANG −

・ADA2026の肥満薬はLillyのretatrutideが主役。80週28.3%減量で外科級、安全性が焦点。 ・NovoのCagriSemaは23%減量でZepboundに劣後。来年米上市狙いだが、二強内では守勢。 ・Roche、Viking、Structureも追走。材料は忍容性と買収・提携期待。

『スピン』の中の方、ご紹介どうもありがととうございます！ 高橋源一郎さんの『食べる本 読むダイエット』（河出新書）の書評「狂気の減量・美食論」、Web版（産経ニュース）で全文読めます。 x.com/kawade_spin/st…

高橋源一郎さん（@takagengen）の『食べる本 読むダイエット』（河出新書@Kawade_shobo）の書評「狂気の減量・美食論」、Web版（産経ニュース）で全文読めるようになりました。 x.com/KawamotoNao11/…

Web版（産経ニュース）でも、高橋源一郎さん（@takagengen）の『食べる本 読むダイエット』（河出新書@Kawade_shobo）の書評「狂気の減量・美食論」が、全文読めるようになりました。

有酸素で絞ろうとする俺 それ食欲に負けてるだけやて🤣 歩いて消費するより ストゼロ量を管理する方が圧倒的に楽 減量の本質は有酸素じゃなく 食欲コントロール 有酸素で作った赤字は消える 食習慣で作った赤字は残る 禁欲すれば食欲なんて 余裕で制御できるみたいだが俺は無理🤚 x.com/dansha_kyosuke…

@syg_xqおさななっていいですよねぇ、、、、🙂‍↕️🙂‍↕️🙂‍↕️減量？！無名さんが数グラムこの世から減ってしまうのは人類の損失...ご無理はなさらず😫あと11月寒いので私がお腹温めますね(🩷川もだいぶ寒いかもですけど)

@kzn_bbわ〜〜こちらこそすぎますほまに( ; ; )( ; ; )💚関連のペアだとガチでおさななが1番好きで😭😭😭😭🙏🙏🙏弥生さんの反発様のお隣に立てるように減量がんばります〜😭😭😭😭💗🙏

Diet♡Day344 2026.6.5 Friday 体重▶︎52.15kg 前日比＋50g 運動記録✎𓈒𓂂𓏸 なし ♡あすけん95点 昨日はトレオフでした！ トレオフ日はほぼ歩いてなーい笑 今月1日8,000歩以上歩くって決めてるの忘れてた！そうなると有酸素運動は毎日必須…？😂笑 頑張らねば！ #減量 pic.x.com/LdazFmow52

昨日までの減量具合 -9kg 予想通り増えていたが、カロリーは相変わらず赤字にしているので1日単位での増減に驚くことはないのだ。 #ピザまでの道のり🍕 x.com/yakei_2/status…

口で勝てないからボクシングとかみっともないにも程がある。100歩譲って相手の体格に合わせて減量してから言うならともかく、痩せる気すら見せないとか… 堀江貴文氏　ひろゆき氏に加えリュウジ氏、ＳＵＳＵＲＵ氏も格闘技対戦相手に指名｜東スポWEB tokyo-sports.co.jp/articles/-/390…

減量生活4ヶ月目 77.5→75.9→75.4→74.8→75.1→74.4→74.2→74.9→74.6→74.2→74.0→74.2→73.2→73.5→74.0→72.8→72.6→中略→71.9→71.4→中略71.1→70.7→71.1→70.7 今日は楽しみな1日🐴 出資馬たっくさん撫で回してくるぞー 天気が良くて嬉しい☺️ #丁寧な暮らし #株クラ減量部 pic.x.com/Wu4eBbxScR x.com/nabepro_baken/…

今の俺 【減量後半でよくある停滞〜小反発の時期】 だってさ わかるゥ〜 ここからどう進んでいくかだね ウォーキングはやり続けるけども

乾癬の患者さんは、メタボリックシンドロームや肥満、高血圧、糖尿病を合併しやすいことがわかっています。肥満に伴う脂肪組織からの炎症性物質が乾癬を悪化させる要因にもなるため、減量するだけで皮疹が軽快するケースもあります。皮膚の治療と同時に、生活習慣の見直しも非常に重要です。

この人いつも20キロ痩せるな。 ２０キロ減量で別人美女に！「また可愛くなった」元尼神インター・誠子の近影が話題「背中きれい」「色気あるなぁ」(スポーツ報知) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/1102f…

小松マテーレ 次世代型工場群へ再編 総工費300億円以上 ①バイオベース素材など次世代素材及び非石油系素材への対応 ②生産性と収益性の向上 ③環境配慮 ④海外の提携工場への技術移転や支援 ⑤汚泥を減量する新技術「ベリフォーマー」の商品化 中山社長 本社工場再編による人員削減の考えは無し x.com/senkenplus/sta…

@tanatana5252これはBMIだけだと決めにくいですね。172/72はBMI24.3なので、まず見るのは腹囲/身長。腹囲86cm超なら減量寄り、未満で筋トレ初心者なら「体重維持〜軽い赤字＋筋トレ＋たんぱく質」のリコンプが第一候補だと思います。整理しました。 kagaku-de-qol.com/r/cut-or-bulk-…

@tanatana5252172cm・72kgでこの体型ならまず減量（cut）一択だと思います！ お腹周りの脂肪が目立つので、まずは軽いカロリー赤字＋高タンパク（体重×1.6-2gくらい）＋筋トレ3-4回/週で体脂肪を落とすと、見た目が一気に締まってきます。

マンジャロ、ウゴービ、ゼップバウンドが大流行のアメリカでは、フィットネスジムの経営に影響が出ている。CNN系の記事では、Life TimeやEquinoxのような高級ジムがGLP-1を処方できる減量クリニックとの連携・買収や、服薬者向け運動プログラムを作っていると報じられている。 Xponential Fitnessも

減量・ウェルネスクリニックのLindoraを買収している。「痩せ薬を使う人ほど筋肉減少を気にして筋トレが必要になる」 という文脈にマーケティングを変えているわけだ。日本でも今後、パーソナルジムや医療ダイエット系クリニックが「GLP-1中の筋肉維持プログラム」を売り出す流れは十分ありそう。

トランプ大統領の健康状態「極めて良好」－主治医は継続的な減量助言(ブルームバーグ) u.lin.ee/xp8FyTM?mediad… 残念。

またこの記事！ 痩せただけで、 美女とか かわぃぃとか、 そういうのではないと思う。。。 しかも背中きれいって、 後ろ側やん！笑 20キロ減量で別人美女に！｢また可愛く｣元尼神インター・誠子の近影が話題｢背中きれい｣「色気あるなぁ」（スポーツ報知） u.lin.ee/z71zABE?mediad…

@coffeetakashima近所の西友が買収されて少しは値下げするのかと思いきや、 ほとんどの商品が値上げか減量してる。 ちょっとだけは期待してたんだけどな…

本来は保険診療の対象になる高度肥満患者に自費マンジャロを売ることは、痩せへの自費マンジャロ処方と同様に、大罪だと思う。 二次性肥満見落とし、保険診療による肥満症治療（ゼップバウンドや減量代謝改善手術）の機会損失、医薬品副作用被害救済制度対象外。 被害者がこれ以上増えませんように。

どんな人がかわいいと思うのか？ 僕には全然理解出来ない。 ２０キロ減量で別人美女に！「また可愛くなった」元尼神インター・誠子の近影が話題「背中きれい」「色気あるなぁ」（スポーツ報知） news.yahoo.co.jp/articles/1102f…

【暴露】減量期に筋肉を守るためにやっていることを明かします。 減量期の最大の敵は脂肪ではなく筋肉の損失。 カロリーを削れば脂肪と一緒に筋肉も落ちる。 これを最小化する方法を知っているかどうかで、減量後の身体が大きく変わる。 まず「どれくらいのペースで落とすか」から始める。 pic.x.com/jHUh9khRDY

アンチとまではいかないけど、出資馬に減量なしのまなみを乗せてほしくないなって思っちゃう。 なぜなら結果を出してないから。 スウィープフィート×まなみでオークス見たかったって声見かけたけど、結果出なかったんだから降ろされたわけで。 最初から上位騎手だったら今も走ってたかもなぁとか思った

@omstructa他1人筋トレで痩せる科学的根拠はあります。カロリー赤字が減量の基本ですが、筋トレはダイエット時の筋肉減少を抑制し脂肪減少を促進します。メタ解析で食事制限＋筋トレにより除脂肪量低下が抑えられ（約0.8kg維持）、体組成改善に寄与。筋肉増加で基礎代謝も上がり、長期的に有利です。複数のレビューで