勃起を維持できない原因TOP5 5位：睡眠不足 →テストステロンは睡眠中に分泌。6時間以下で濃度が急落する 4位：スマホ依存・ポルノ過多 →現実の刺激に脳が反応しにくくなる「脱感作」が起きてる状態 3位：過度な飲酒 →アルコールは血管拡張するが、長期的には血流と神経反応を鈍らせる 2位：⬇

「7時間睡眠が最適」説は本当か？　睡眠研究の第一人者が解説する死亡率との関係（AERA DIGITAL） news.yahoo.co.jp/articles/7720d…

睡眠不足の経済損失19兆円のニュースを見つつ退勤。今夜のロッテ西武戦までに帰りたい。 マラソンで枕でも新調してみるか。皆は平日何時に寝てる？ pic.x.com/Nx7zx0WZw0

» 「必要な睡眠時間」は生まれつき決まっている？　動物を比べてわかった意外な事実（AERA DIGITAL） - Yahoo!ニュース news.yahoo.co.jp/articles/7a80f…

「7時間睡眠が最適」説は本当か？　 睡眠研究の第一人者が解説する死亡率との関係（AERA） u.lin.ee/5ltiRIC?mediad…

@gc373いじめやストレスによるメンタルヘルスの社会的損失は約７兆円と推計されてますし。 アルコールが３兆円 タバコが２兆円 睡眠不足が１５兆円 早く健全で効率の良い合理的な社会を望みます。 その時は祝杯をあげたい！

"「7時間睡眠が最適」説は本当か？　睡眠研究の第一人者が解説する死亡率との関係" - AERA DIGITAL（アエラデジタル） | あなたと「時代」をつなぐメディア #SmartNews l.smartnews.com/m-8CDsbLvq/ew9…

愛子さま　睡眠時間を削ってでも日赤へ…側近からは心配の声も貫く「二刀流への矜持」(女性自身) u.lin.ee/uvDEWDd?mediad…

【注目】睡眠不足の損失19.8兆円 国が治療を後押し【神戸市北区】兵庫県議会議員 大塚公彦 - おおつか公彦（オオツカキミヒコ） ｜ 選挙ドットコム go2senkyo.com/seijika/186641…

@____naname____柳沢先生！私も大好きです。モラハラ夫に寝過ぎと寝かせてもらえなかったので、先生の言葉が心の支えです。 睡眠不足は経済損失にもなるそうなので、色んな意味で寝ます😆 ノーベル賞取ってほしいです！

アルツハイマー病の予防研究 遺伝子検査の結果で予防プログラムを個別化 地中海食・筋トレ・睡眠を改善 | NHKニュース | 医療・健康、NHKスペシャル、深掘りコンテンツ news.web.nhk/newsweb/na/nd-…

美容のために「夜10時に寝なきゃ」は誤解！ 睡眠学者・柳沢正史が語る“睡眠のゴールデンタイム”の真実 | ダイヤモンド・オンライン diamond.jp/articles/-/400…

最近あんまり性欲がなくて、寝不足なんかなぁ。 睡眠欲も無いし、の。むしろ寝たくないし、の。 他人とあんまり性的な話を共有したことがなくて、飲み会のノリの機会も下戸ゆえ損失。損...ではないか。 性欲が無い、も、有ったとも言えぬし、燃え上がるようなリビドーを知ること叶うなら、ならば知らぬ

"睡眠中に「ピンクノイズ」を聞くと“脳内ゴミ”の洗い流しが強まる？　米MITが人間で実験　Science系列誌で発表" - ITmedia NEWS #SmartNews l.smartnews.com/m-8BsT6hJC/UuM…

【記事全文】【阪神連覇】中野拓夢　妻とまな娘の“三人四脚”で走り抜いた「良質な睡眠に食事」サポートに感謝 - スポニチ Sponichi Annex 野球 sponichi.co.jp/baseball/news/…

@medamamaki多分カノックスターさんとコラボしたときに睡眠講座赤字なんでスタバ代すらないですよハハハって言ってたような また自分でやれない事を他所に推奨してんの？

@tcMIQugV8v9P8goうーん...今まで30分睡眠と出来もしないことを謳って人を騙してきたヤツの睡眠事業？に出資する意図が分からないんだけど。本人にエビデンスも論文も無いのに信用するのは出資者としてどうなんや。睡眠サプリ自体はもう出てるのに今更社会的信用もないヤツのサプリなんて売れると思うのかね。

モチベーション動画を観る時間があったら、寝ろ。 やる気の前借りで動くと、返済日に倍のだるさが取り立てに来る。 睡眠だけが、無利子の資金調達だ。

【記事全文】【阪神連覇】中野拓夢　妻とまな娘の“三人四脚”で走り抜いた「良質な睡眠に食事」サポートに感謝 - スポニチ Sponichi Annex 野球 sponichi.co.jp/baseball/news/…

@tarn_djdくっ…昨日の睡眠時間の損失が響いて…ッ🫥

1. 脳内老廃物（アミロイドβ）の排出機会の損失 睡眠中に脳脊髄液が老廃物を洗い流す「グリンパティック系」の稼働時間が不足し、アルツハイマー病のリスク因子であるアミロイドβの排出が滞ります。

【勝ち組の発想】高値圏で売買する人は、画面から離れられない 24時間動く市場で、夜中の通知にも反応していませんか。睡眠を削るトレードは、判断の質も削ります。 ■高値圏の短期売買は張り付きが必要 急騰している銘柄を触っている間は、少し目を離しただけで状況が変わります。 pic.x.com/ki12V9CNsr

ノーベル賞ウィーク2026　注目候補と関連銘柄は？ online.nikkei-cnbc.co.jp/vod/68162 ■日本曹達～クラリベイト引用名誉賞の足立千波矢氏が設立した九州大学発新興「Kyulux」と提携 ■武田薬品工業～ナルコレプシータイプ1向けの新薬を米FDAが承認、柳沢正史氏の睡眠研究が貢献 pic.x.com/xvGFXMbuQO

@SocialWelfare5今年...沢山の損失やミスだしたので 振り返ってみるだけでも辛い 投資で失敗理由に ・体調崩してた ・睡眠不足や注意散漫 ・危機感の欠如、焦燥感 ・極度のストレス ・取引の⏰に余裕がない とかも、ある、まだ破産せずに 投資継続出来て感謝、今年キツイ 🍵

いわゆる「夜型人間」の人たち、それが発達障害系の症状の一つである可能性。 睡眠相後退症候群の存在は、発達障害(ADHDやASD)のスクリーニング検査に進む良いきっかけと考えられる。 もちろん全員そうとは限らず、おそらく3〜5割。 ※両者の合併は多いが「夜型→発達障害？」の方向は調査が少ない

腹痛と頭痛の合併痛に悶えていたけど 腹巻き×ホットアイマスク×睡眠で 見事に復活…‼️💪☺️🍀✨ 最近腹巻きを買ったのだけど めちゃくちゃ効果有りで感動した🥹❤‍🔥

睡眠中に「ピンクノイズ」を聞くと“脳内ゴミ”の洗い流しが強まる？　米MITが人間で実験　Science系列誌で発表 - ITmedia NEWS itmedia.co.jp/news/article/2…

睡眠中に「ピンクノイズ」を聞くと“脳内ゴミ”の洗い流しが強まる？　米MITが人間で実験　Science系列誌で発表 - ITmedia NEWS itmedia.co.jp/news/article/2…

睡眠中に「ピンクノイズ」を聞くと“脳内ゴミ”の洗い流しが強まる？　米MITが人間で実験　Science系列誌で発表 - ITmedia NEWS itmedia.co.jp/news/article/2… 同人拓也をキめながなら寝る

睡眠中に「ピンクノイズ」を聞くと“脳内ゴミ”の洗い流しが強まる？　米MITが人間で実験　Science系列誌で発表 - ITmedia NEWS itmedia.co.jp/news/article/2…

えっ……⁉️ 睡眠中にピンクの……イズ？ 睡眠中に「ピンクノイズ」を聞くと脳内ゴミの洗い流しが強まる？　米MITが人間で実験　Innovative Tech - 産経ニュース share.google/QEjZWZIycfcWVz…

世界で最も魅力的な生き物は「キノコ」と語る、2人の創業者のスタートアップSuperMushが、約5億円のシリーズAを調達 ・エネルギー、睡眠、パフォーマンス用のグミ ・Target、Sprouts、Amazonで販売 ・Zumba、Vega、Netflixの創業者も出資 ・そして歌手のGrimes、Mike Posnerも出資 ━━ pic.x.com/4QCOgydxON

「睡眠医学」柳沢正史教授が「オレキシン」研究で医学賞を受賞　私たちはどう眠ればいいのか　(AERA DIGITAL) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/48744… あしもベルソムラ飲んでるけど、決定打ではない

つまり、相場やってる人は睡眠が浅くなり 新陳代謝が下落し、体調面とストレスによる細胞の炎症、炎症を抑えられないなどで老化速度が極めて速くなりそう

睡眠中に「ピンクノイズ」を聞くと“脳内ゴミ”の洗い流しが強まる？　米MITが人間で実験　Science系列誌で発表(ITmedia NEWS) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/a1beb…

睡眠中に「ピンクノイズ」で脳のゴミ、洗い流しが強まる 📌ITmedia NEWS newspicks.com/news/17607469/…

睡眠中に「ピンクノイズ」　脳内ゴミの洗い流し強まる 📌ITmedia NEWS newspicks.com/news/17607469/…

睡眠中に「ピンクノイズ」を聞くと“脳内ゴミ”の洗い流しが強まる？　米MITが人間で実験　Science系列誌で発表(ITmedia NEWS) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/a1beb…

ナイキが決算でさらにお亡くなりに👀！ 立て直しできたとしても、時間がかなりかかりそうな印象。 少量保有してるけど、配当も継続できるのか怪しいな。 とりあえず睡眠導入にいいチャートとして持っておく😪 pic.x.com/ESRBB5OFDO

ノーベル賞の有力候補、柳沢正史氏　睡眠たんぱく質を発見 - 日本経済新聞 nikkei.com/article/DGXZQO…

睡眠中に「ピンクノイズ」を聞くと“脳内ゴミ”の洗い流しが強まる？　米MITが人間で実験　Science系列誌で発表（ITmedia NEWS） news.yahoo.co.jp/articles/a1beb…

《入社から2年でご公務は倍増》愛子さま　睡眠時間を削ってでも日赤へ…側近からは心配の声も貫く「二刀流への矜持」(女性自身) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/c5c13…

久しぶりにダウン。熱もなく、ただただ多分睡眠が足りていなかったのかと。 決算委員の仲間たちには申し訳なかったけれども、午後は思い切って休んでひたすら眠りました。明日からまた復活できるかと。 季節の変わり目、周りでもインフルが増えていますので、皆様もお気をつけてください。 pic.x.com/u1XVRjSb4o

睡眠中に「ピンクノイズ」を聞くと“脳内ゴミ”の洗い流しが強まる？　米MITが人間で実験　Science系列誌で発表 - ITmedia NEWS itmedia.co.jp/news/article/2…

このネタ、昔から京都の授業でも触れてるんだけど、科学的根拠については議論余地ありとみてます。また新しい情報出てきたので精査します！ 睡眠中に「ピンクノイズ」を聞くと“脳内ゴミ”の洗い流しが強まる？　米MITが人間で実験　Science系列誌で発表 - ITmedia NEWS itmedia.co.jp/news/article/2…

"《入社から2年でご公務は倍増》愛子さま　睡眠時間を削ってでも日赤へ…側近からは心配の声も貫く「二刀流への矜持」" - 女性自身［光文社女性週刊誌］ #SmartNews l.smartnews.com/m-8B446TMk/33K…

へえぇ ＞＞ピンクノイズとは、持続的な雨音や遠くの滝の音に似た音 睡眠中に「ピンクノイズ」を聞くと“脳内ゴミ”の洗い流しが強まる？　米MITが人間で実験　Science系列誌で発表 - ITmedia NEWS itmedia.co.jp/news/article/2…

「なんにも理解できてない」ショートスリーパー堀大輔の“睡眠時間は自由”持論にツッコミ殺到…過去には「睡眠は体に悪い」発言も(女性自身) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/87c42…

年数回の御公務ですよね 《入社から2年でご公務は倍増》愛子さま　睡眠時間を削ってでも日赤へ…側近からは心配の声も貫く「二刀流への矜持」(女性自身) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/c5c13…

両親が皇族として育てていないので今さら愛子さまにとって公務はご負担でしょうね。 《入社から2年でご公務は倍増》愛子さま　睡眠時間を削ってでも日赤へ…側近からは心配の声も貫く「二刀流への矜持」(女性自身) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/c5c13…